Oct 28, 20201 min readヘンプシードをこんがり バターで。。。アスパラだけのクッキングですアスパラがやすくって新鮮だったのでファーマーズマーケットで思いっきり買い込みました根元までやわらかいのは 新鮮な証拠です根元は細かく刻んで ヘンプオイルに ヘンプッシードを加え 炒めますアスパラを入れます。あまり炒めすぎないようにしなくては 味付けは塩のみですが いい香りですよ
アスパラだけのクッキングですアスパラがやすくって新鮮だったのでファーマーズマーケットで思いっきり買い込みました根元までやわらかいのは 新鮮な証拠です根元は細かく刻んで ヘンプオイルに ヘンプッシードを加え 炒めますアスパラを入れます。あまり炒めすぎないようにしなくては 味付けは塩のみですが いい香りですよ